若是一个人

为了和爸爸妈妈唱反调，一直以来我都在强调自己喜欢一个人无拘无束自由自在的生活，但工作之后，其实更加发现我没有那么强大到什么事情都一个人，我还是希望有人陪，有人爱，能被爱，所以如果自己内心渴望爱的话，应该勇敢去追求。

如果真正享受一人生活，那就不必去刻意证明，真正享受其中即可。

就像方佳莹所说，不管是一个人还是两个人，找到自己才是最重要的。在两个人的互相配合中不会失去自我，一个人的时候，也不会只有自我。

在台剧《若是一个人》里，女主角方佳莹患子宫肌瘤需要上手术台。由于母亲远在美国、好友工作繁忙，她决定瞒下事实独自承担。没有陪护家属，她自己在手术知情同意书上签字，观众一定能感受到她瘦小身躯底下的倔强。然而电视更没有回避方佳莹的不安，躺在病床上正被推进手术室的她眼神慌乱、呼吸急促，她害怕自己不能自然醒来，更无助于醒来后身边空无一人。手术前夜，只有面对不那么熟悉亲密的男主角丁志明时，方佳莹才终于卸下了包袱，借助电话袒露真实的自己，“我如果跟你一样就好了。一个人生活，自由自在，还那么坚强，也许就没有那么多烦恼了。”敏锐的编剧总是要将人物一次又一次推到经历的绝境与情绪的悬崖，方佳莹还得独自度过万家团圆的除夕之夜。巧妙的是，突如其来的紧急加班安排冲淡、稀释了一人过年的惨淡，如期交付的方佳莹甚至从工作中体会到了久违的成就感、愉悦感和充实感。“这个成就感的力量好强大，让我第一次觉得没有爱情也没关系，家人不在身边也没关系，人生还是有很多种可能。”完工后她回到家中，用心给自己烧制了丰盛可口的餐食。然而正准备享用一个人的年夜饭时，母亲越洋视频的问候和关心让她直面了自己的孤寂，工作成就带来的满足感依然存在，这跟此时方佳莹需要家人伴侣在她身边根本是两码事，不必强撑，允许泪流，但即使哭泣也要给自己加油鼓劲。

剧集开端，方佳莹就遭到男友的分手，对方提出的理由是他想过一个人的生活。因为没有从对方口中听到不爱二字，就好比两人的关系并没有被宣判死刑，于是方佳莹始终在等待男友结束流浪，有朝一日重新回到她的身旁。可是一年后，当她满怀期待前去参加男友的生日宴，却亲眼看见男友已经牵起别人的手。方佳莹感到自己的悲哀、可笑与不甘心，原来自己的思念与等待不过是在浪费时间，过去一年的口是心非、失魂落魄根本就是自我伤害。直到听见丁志明的劝导，方佳莹下定决心开启一个人的新生活，“真正喜欢你的人就会接受你就是你，不用去强迫自己改变。如果还念念不忘，就去把他找回来。如果爱不到，就当做自己是在放假。”给我很深影响的日剧《悠长假期》里也有类似台词：“人总有不顺利或疲倦的时候，在那种时候，我就把它当成是神赐给我们的休假，不必勉强冲刺，不必紧张，不必努力加油，一切顺其自然，就会好转。”现在看来能否好转甚至都不再强求，总而言之我也跟着方佳莹一起给自己放假。

放下对前男友的怀念与执迷后，方佳莹开始真正练习和体验独自过日子。一个人吃麻辣锅，一个人参加前任的婚礼、一个人过圣诞节、一个人吃年夜饭、一个人旅行、一个人动手术、一个人搬家、一个人看海。在习惯一个人的旅程中，当然也有他者的闯入。对于方佳莹来说，前任的朋友阿博就是这个闯入者。方佳莹从手术麻醉中醒来，第一眼见到的是阿博；方佳莹在日本旅行时丢失钱包陷入困境，阿博借口出差飞去京都偷偷提供支援；方佳莹工作任务紧迫，阿博主动联系协助帮忙。我能理解方佳莹对待他人示好时的心情，“难道我真的那么懦弱、那么寂寞，只要有人对我好，不管是谁我都没法拒绝？”我很欣赏方佳莹明确内心后坦诚以待的品质，感情这种事本就是相互的、勉强不来，“如果一个人一直在配合另外一个人，时间久了他就会觉得委屈，另外一个人也会觉得有压力，到最后两个人都不会快乐。”我更钦佩方佳莹面对过往感情的勇气与智慧，当前任问及两人能否继续做朋友，她承认分手之初曾逼迫自己忘记对方，结果身心俱疲，“现在我想顺着我自己的心，所以我们当然是朋友。”与此同时，方佳莹补充道，“我希望我们是那种不需要常常联络、久久才从朋友口中听到对方过得怎么样的那种朋友，我觉得这样比较好。”老实说，要彻底告别心有不甘的人不是一件轻松简单的事，会在短期内执着于没有希望的感情与没有结果的关系才是普遍真实的人性吧。

写到这里我也在揣摩，方佳莹有亲朋相伴、同事关怀，她的生活状况其实算不上相对孤独。编剧似乎有意针对我的疑惑进行一番探讨，也为了更加贴合剧名，剧情发展到最后，方佳莹受到职场人生偶像的启发，在三十岁到来之际沉入了对未来的思考。“我的人生下一步不知道要往哪里走才对。我想了很多，不过没有一个有把握，你觉得离开会是一个好方法吗？”我并不觉得这种没有明确下一步走向的状态是一种混沌或虚无，它反倒是一种对当下生活的清醒觉察和及时自省，走得太快未尝是件好事，偶尔应该停下脚步想想当初为何出发以及眼前的路究竟通往何处。从两个人变成一个人，从依赖他人适应独当一面，方佳莹通过暂时的离开与分别将一个人的旅程推向最高潮。抛下台北的全部人与事，只身一人去到日本生活，方佳莹以相当决绝的方式考验磨砺自我对孤独的忍耐。在京都，她直视镜头讲述，“有一段时间，我一直练习自己一个人过日子。我想要证明，自己一个人也可以过得很好。但是，这有什么好证明的。你比较喜欢哪一种，就过哪一种生活。不管是一个人还是两个人，找到自己才是最重要的。” 从她纯粹安宁闪光的眼神中，我们知道她应该找到了。

如果说女主角方佳莹所承载的主题是生命接受孤独的自适，那么丁志明这个角色指向的则是孤独个体逐渐贴近人群的故事。丁志明认为对幸福抱有过度期待会变成一种致命的负能量，因此他对感情和关系很克制，“喜欢一个人是寂寞的开始，自以为会得到回报。不过这个世界根本没有什么是对等的。跟开始比起来，我宁愿不要开始。”没有开始就不会有结束，不曾拥有就永远没有失去。表面看来这种态度淡泊无为，实则浸透着心灵破碎后的退缩逃避、迂回试探。得知方佳莹手术前夜紧张失眠，他打来电话宽慰，轻柔诉说自己从出生就注定是一个人，“不过你不是，不用逼自己当那样的人，太辛苦了。”得知母亲当初“放弃”自己实属走投无路，看到母亲当下的生活根本不如自己预想的美满，丁志明哽咽着流露他的真情，“这二十年来，我也一直以为她是一个自私的妈妈。如果我的不幸可以换来她的幸福，那就算了。结果呢，你看她过的是什么生活，她把自己的人生搞得这么落魄，我这二十几年来的牺牲算什么？”可见在丁志明淡漠疏离的面容之下，潜藏着一颗渴望爱与被爱的寂寞的心灵。

我时常觉得孤独并不是坏事。享受孤独的人不仅能深刻体会他自身的存在，而且能以开阔宽容悲悯的眼光看待他人及外部世界。于是我们看见寄人篱下、独自长大的丁志明尽管不被爱，却能以如此强大的意志温柔待人、热爱生活。因为自己淋过雨，所以更想为别人撑伞；因为自己吃过苦，所以不希望他人艰辛。浸泡在爱的蜜罐里，人很自然的学习了如何去爱，而很少被爱的孩子也能够好好的去爱他人，这种品质不是更难得吗？我想，这种品质的形成与积累离不开孤独的催化，在丁志明身上，孤独化为一股蓬勃生长的力量。正如他一以贯之的践行着自己这套哲理，“孤单就跟快乐、恐惧、生气、悲伤或是爱一样，都是人类的本性。如果它不存在，也不需要去寻找，不过如果它出现在你的面前，那么就去面对。”

可是围绕丁志明的矛盾依然存在，问题还没有得到解决。必须打破丁志明固守孤独之城的沉寂，故事才显得更加圆融丰满。打开城门的钥匙，一把握在方佳莹手中，更重要的则在丁母掌心。这些年她始终在背后默默关注着丁志明的成长，从未错过见证儿子的任何重要时刻。直到不久于人世，丁母才在遗书里坦言自己对丁志明的愧疚、期望与爱，“我是个非常失败的妈妈，但你绝对是一个值得被爱的孩子。所有的不幸到我这里就好，不要因为我的关系就对别人失去信心、不跟别人往来。打开心胸，去接受这个世界、接受其他人，你值得拥有一个幸福的人生。”在方佳莹的帮助下，母子二人最终化解隔阂、再次聚首。离世前丁母躺在病床流下热泪，不再遗憾悔恨，“把你生下来是我这辈子做得最好、最正确的事。我现在才知道，可以爱人、可以被爱是多么好的事情，因为我们都不是一个人。”虽然母亲永远离开了，但丁志明不再是一个人。

故事最后，方佳莹在练习一个人的生活里找到了自己，丁志明在接受其他人的过程中拓展了自己。两个有能力享受孤独的人在京都重逢，他们的关系会如何推进，剧集没有给出明确回答。正如若是一个人究竟会怎样，你得自己去尝试去探索。

·第八集開頭慶芬成長過程中的分手真的很寫實，幾乎就是每個都市人所會遇到的 —— 有的是黯然神傷默默思念、有的是放低姿態苦苦哀求、有的則是對對方恨之入骨⋯不外乎是這些情況，導演和編劇真的很能抓住細節。

·佳瑩在一個人搬家的過程中和過去的自己揮別，很觸動人。人總是在生活中不斷成長、不斷堅強，面對過去那個天真無邪的自己，很難做到好好的告別、不再想念。

·志明和媽媽彼此都以為離開對方、作出犧牲可以為對方換取一個相對美滿的人生，即使在最辛苦的時候也能這樣慰藉自己，殊不知兩人卻因此而飽受孤單之苦。

·杜政哲的劇本一如既往的精緻，好多台詞都寫的非常觸動我心。我覺得用閩南語表達是一種很特別的方式，好像離我們有些距離、卻又不失生活的煙火氣。這部劇很符合時下都會人的狀態，我們身邊不是沒有人，卻常常又是一個人。其實，無論是不是一個人，只要找到適合自己的生活方式，內心就會是飽滿、充實的。

·喜歡當下台劇的模式和概念，一部有溫度的劇，簡簡單單、不浮躁又細膩。P.S 非常能get到小豆、柏緯的顏值。

看了这部剧，就知道国产剧和台剧的差距，差的就是真实的感动。演员的颜值没有那么重要，场景的精致也没有那么重要，重要的是真实，不做作。你想要什么样的生活，是别人想要的，还是你自己想要的？不盲目跟风，不从众，静下心来寻找内心真实想要的生活。一个人，没有什么不可能的，不是为追求一个人而一个人，是为了修复自我的创伤而经历一个人的生活，最终以更好的状态迎接另一个喜欢的灵魂。

若是一个人，平平淡淡却又真真实实的一个剧，没有轰轰烈烈，有的只是当今社会很多男男女女都或多或少会面临的对后半生的思考，当你还没遇到那个可以跟你一起奔赴幸福的人，该怎么度过？你是否也经历过谈了很多年恋爱在自以为可以谈婚论嫁的时间不幸“被分手”？你是否也曾在夜深人静倍感孤独时却连一个哭泣的肩膀都找不到？一个人吃年夜饭，一个人去做手术…？这部剧，让你在感受孤独的时候也多了一些思考。以下是我看剧时的一些感受与感悟，跟大家分享一下： 1.他说的不想结婚，真的很大程度上只是不想和你结婚。 剧中女主佳莹的男朋友突然跟佳莹提分手，他说，我不是不爱你了，我只是想过一个人的生活了。结果没过多久，就宣布跟新女友结婚，何其讽刺。所以当有一个人说不想结婚，可以直接把他的鬼话翻译成“我不是那个适合跟你结婚的人”，转身离开就好了。 2.面对那些伤害你的人，不用理会，因为自有跟他同样的人去“惩罚”他。 佳莹的男朋友跟佳莹分手后，宣布跟新女友结婚，没想到在婚礼现场被放了鸽子。虽然我们也不用抱着看笑话的态度，但是至少这个事情说明了一点：如果你被伤害了，那么不用难过，也不用担心。上天自然会派同类人来“惩罚”伤害你的人。所以我们自然用不着以牙还牙，保持君子风度就好。 3.成年人都经历过的孤独：把悲伤留给自己。 场景1：佳莹妈妈远在国外，朋友在大年夜也都有其他打算，她被迫在大年夜自己一个人吃“团圆饭”；跟妈妈视频假装很开心，还安慰妈妈，互道新年快乐！明明上一秒还很开心，可一挂断电话，面对自己做的一桌子菜，眼泪哗哗哗就流出来了。一边哭一边安慰自己：我这一年过得真好！ 场景2：佳莹一个人做手术，术前给妈妈打电话，说只是有点小感冒，挂完电话就止不住地哭。 报喜不报忧，这应该是每个成年人都会经历过的吧。 4.我们人啊，是没办法完全靠自己一个人生活的，再怎么自己一个人，那都是装出来的，心里终究还是想找个伴。 听到这句过来人话真的泪崩了。这是一个身患抑郁证不得不躲着儿子躲着家人生活了大半辈子的男主的妈妈说的话。一个人孤孤单单活了大半生，连做手术都没人陪，这是何等的凄凉？难道她不想有个人陪伴吗？当然不是！但是现实生活中不排除跟她一样的情况，陪伴你的人还没有出现，或者各种各样的原因不能在一起。但是无论如何，我们还是要好好地生活。 5.有人生，有人死，这才是人生。 剧中一瑞与表妹的孩子出生，正好是男主妈妈去世的时间。人生就是有人来，有人去… 6.要相处就得配合。 丁志明把妈妈结果来跟自己一起住，他说：生活里突然多了一个人，习惯不一样，喜欢的也不一样，要相处就得配合。不想要吵架，也不想要对方委屈。最后，不管哪一方，都不是真正的快乐。 7.感情这种事，应该是互相的。如果一个人一直配合另一个人，时间久了，他就会感到委屈，另一个人也会有压力。 佳莹面对阿博的表白，没有因为自己处于感情空档期或者需要疗伤就随意接受。你很好，但是你一直配合我的关系不会长久。所以我们还是做朋友吧！ 9.最后，也是整部剧在表达的：若是一个人，你会怎么样？ 剧中丁志明主动地选择“一个人”，方佳莹则是被动的成为“一个人”，这俩人在互相影响，互相治愈。丁志明慢慢学会了跟其他人相处，方佳莹也从一开始的焦虑难过转为享受一个人的时光。也正是在佳莹可以得心应手处理生活琐事，享受生活的时候，迎接了丁志明的到来。所以我想说的是，不管是主动选择，还是被动成为一个人，我们都需要好好享受每一天。当那个陪伴终生的人还没有来到，那么我们只需要做最好的自己。你若盛开，蝴蝶自来！ 9.最后的最后，强烈推荐maybe maybe这首歌，歌词真的是句句戳中泪点： 藏在心里的你，会不会不小心不见； 躲在家里想你，我 小心猜着你的心意 Maybe maybe 每一个夜晚 难道你会舍不得 我没人照顾 没有你的生活怎么这么辛苦 爱你挂在嘴边 定定吞落去 将你的声音留伫这座城市中。

两个人的成长之路。

佳莹从习惯两个人到享受一个人，志明从习惯一个人到接受两个人。

佳莹最开始一个人为了向别人证明自己一个人也可以过的很好。

志明开始一个人是因为必须、只能一个人 然后慢慢喜欢一个人。因为怕亲密 宁愿不要开始。

最后两个人走到一起。志明说 幸福就像月亮 远看很漂亮 近看千穿百孔。我们来到这个世界上是一个人，走的时候也是一个人。我们都是一个人。

可后来妈妈告诉他：能够爱人和被爱都是很好的事情 因为我们都不是一个人。

虽然剧名叫《若是一个人》 其实应该是《若是两个人》。一个人要先能够自洽 再去相爱。

近年的台剧好棒。这部很安静的剧，适合晚上在床上慢慢看。里面的配乐好好听 闽南语 爱了准备去听听看。